体験談

3日断食目

2日目の夕方から、好転反応で頭痛がでてきて…頭がズキズキしてきたので早く寝ました！なんとまた20時就寝（笑）
この3連休はひたすら寝て終わりそうですが、今朝は体重－1.5kg音譜ニコニコ
ぽこっとなってた、お腹のお肉もかなりスッキリしてきてご機嫌ですアップ
断食3日目は、炭酸割りでスタートさせましたドキドキ今日も断食がんばりまーす！

安岡直子

投稿者の記事一覧

エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい！と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

関連記事

  1. 補食6日目のランチは出前で
  2. 補食3日目はひたすらおかゆ！
  3. 蓼科旅行
  4. 断食4日目からは・・・
  5. エッセンシア【酵素ドリンク専門店】４月交流会のご報告 4月交流会のご報告
  6. お会いしましょう♪
  7. ロング断食9日目
  8. 9月の交流会

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


おすすめ記事

  1. インスタグラム＆Facebookでエッセンシア酵素をご紹介いただきました！
  2. 令和元年
  3. 安岡直子　３日断食開始！
PAGE TOP