材料（1人分）

●エッセンシア酵素　お好みの量

●リンゴ　1/4～1/6個

●クリームチーズ　お好みの量

●パン（お好みのパン）　1枚

●お好みのナッツ　適量

作り方

• リンゴを2～3mmの厚さにスライスする。
• パンにクリームチーズを塗りリンゴを広げるようにのせる。
  （パンは焼いても美味しいですよ～）
• 上からエッセンシア酵素をかけ、お好みで細かく刻んだナッツを散らしたら出来上がり！

りんごの豆知識

朝、りんご＆エッセンシア酵素をとるというのは健康サイクルにとっても良い影響を与えるので朝食にピッタリ！

りんごは食物繊維がとっても豊富なので、便秘でお困りの方にもオススメです！

お味は

とにかくりんごさえ切ってしまえば、後はのせるだけの簡単オープンサンド！

とろーりかけたエッセンシア酵素とクリームチーズがシャキシャキりんごと合わさってとっても爽やかなお味がします。

お子様も喜びますよ～

ぜひ朝食にお試しあれ！