かぼちゃアイス（１歳～）

材料（２人分）

・かぼちゃ（正味）　100ｇ

・エッセンシア酵素　　40ｍｌ

・牛乳　　50ｍｌ

作り方

• かぼちゃを適当な大きさに切り、タッパーに入れる。水を少々振りかけてラップをし、レンジにかけて柔らかくする。
• 余分な水分を捨て、フォークでよくつぶす。さらにラップをせずにレンジに20秒かけて水分を飛ばす。
• ２の粗熱をとり、エッセンシア酵素を入れてよく混ぜる。
• 牛乳を加えてさらに混ぜ、冷凍庫で冷やす。

離乳食作りのポイント

白砂糖がたくさん入ったアイスはなるべく避けたい！
そんな時はこのアイスがおすすめです！

かぼちゃ以外にサツマイモなどで作ってもおすすめです。

電子レンジでの加熱は様子を見ながら少しずつかけてください。
かぼちゃの皮は硬いので、取り除いてください。加熱すればフォークで簡単にはずすことが出来ます。
市販の冷凍かぼちゃを使えば、時間も手間も省けて便利です♪