簡単参鶏湯風おかゆ エッセンシア酵素ドリンクレシピ
エッセンシアの「酵素入りお粥」でできる簡単アレンジレシピ
| 材料（１人分） |
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| ・エッセンシア酵素入りお粥１袋 |
| ・サラダチキン１／２袋 |
| ・鶏がらスープの素小さじ１ |
| ・水またはお湯大さじ１ |
| ・ねぎ適量 |
| ・ごま油ひとまわし |
| 作り方 |
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１ サラダチキンは、手で食べやすい大きさにちぎり、ねぎは小口に切っておく。 |
２ どんぶりに、ねぎとごま油以外の材料を全て入れ、ラップをして加熱する（レトルトの表記どおり） |
３ 加熱出来たら少しかきまぜ、ねぎをのせてごま油をひとまわしかけ完成。※補食時に召し上がる場合は、サラダチキンを加えないでください。 ※写真では「酵素と黒豆の玄米粥」を使用しています。 |
| 食材のポイント |
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市販のサラダチキンに使用されている鶏むね肉は、 |
