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"エッセンシア酵素の置き換えで毎日元気で居られます。今回はやる気でファスティングを頑張るように酵素と白豆のおかゆを購入しました。スタッフの方の補食は夜のおかゆも効果的だということでしたので今回は３日ファスティングと夜の酵素と白豆のおかゆで頑張ってみたいと思い購入しました。体重がすぐには落ちませんが朝は酵素の置き換え昼は好きなものを食べて夜は酵素と白豆のおかゆを食べて、寝る前に酵素２０ｍｌにスーデルを入れて寝ます。するとスーデルだけよりも酵素と白豆のおかゆの方が効果的だと思います。
毎日朝スッキリになります。おかげさまでまた少しずつ体重も減少しつつあります。
ケイ素を入れて減ってたので今もケイ素を少しずつ〜何よりもおかゆは手間いらずです。白豆も入っているのでおいしいので続けられます。お腹ポッコリもあとわずかになりつつあります。大好きなおかゆでダイエット嬉しいじゃないですか〜頑張りま〜す！！"

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ファスティングのあと、とても食べやすいです。
何を食べたらよいかと迷って、補食がうまくいかなかったので、これなら大丈夫と頑張ってます❗

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"エッセンシアを飲み始めて半年、いままで食事を抜いても落ちなかった体重が落ち始め
ファスティングを試してきました。しかし最近は思うように落ちなくて・・・そこで
ファスティング後がうまくできてないんだなーと思い、「酵素と白豆の白粥」を食べてみることにしました。
２回目以降の３日間回ファスティングしても、2ｋｇしか落ちなかった体重が
１日のファスティング+捕食で2.5ｋｇもおちたんです！！
何を食べよーと考えることなく、やさしい白粥はとても美味しく、またファスティングをする
楽しみへとつながりました。エッセンシア+酵素と白豆の白粥で頑張れそうです(*^_^*)"

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産後なかなか体重が戻らなかった時、友人の結婚式に招待されたことをきっかけに本気で痩せようと、酵素ドリンクと合わせて「酵素と白豆のお粥」を購入しました。商品が届いて驚いたのは一袋のずっしり感！！市販されているお粥って、もっと少量のイメージがあったので、この酵素入りお粥の量には驚きました。野菜もごろごろっと入っているし、とにかく食べごたえがあります。それでカロリーが１１０ｋｃａｌしかないというのにもびっくり(*^_^*)汁物などと一緒に食べるとお腹もしっかり満足してくれます。私の場合、夕食にお粥を置き換えていましたが、外食に誘われることもあったので、何日かは置き換えができない日もありましたが、ＧＷからスタートして約２週間で−３ｋｇのダイエットに成功！！本当に痩せるんだと、大喜び！夜置き換えるだけなので、昼好きなものが食べられるというのも魅力ですね。今後は夏に向けてあと−２ｋｇ目指して頑張ろうと思います。

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１日ファスティング明けの補食に利用したり、外食などで食べ過ぎた日の夕食や普段の昼食にも利用しています。
優しいお味で、気持ちまでホワッとします！
時間がたっても満腹感があり間食も必要ないのでありがたいです。
個人的に、補食以外に利用する時にはキノコ類を入れた白味噌のお味噌汁をお粥にプラスして頂くのがお気に入りです♪

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断食中もおいしく食べれて満足です。栄養が取れるのでうれしいです。

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最初は一袋だけ買って試したのですが、とても美味しくてまとめ買いしました。夜遅く帰ってきたときに何も食べないよりはと夕食がわりに食べてます。
いろいろ入っているし、味もまろやかなので飽きがこないです。ダイエット用にはまだ使ってませんが、一週間集中して夜に置き換えたら効果ありそうです。

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今回初めてお粥をまとめ買いをしてみました。お粥は初めは自分の断食後の補食に、と思っていました。味もとてもおいしくて腹もちもよくてびっくりしました。
我が家には２月に受験を控えた娘がおり、毎晩遅くまで勉強をしているので夜食を用意しています。
エッセンシア酵素やお豆に、沢山のお野菜も入っているので今では娘の夜食になっています。手間もかからないし、ガッツリしたものを食べ過ぎたときは翌日の朝食にもひびいたりもしますが、このお粥には本当に大助かりです！
太る事を気にするけどオナカがすいてしまう年頃の娘もとても気に入っています。
これからもリピート決定です！！！

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先日、我が家の防災バックをチェックしました。

昨年入れた缶詰や白粥も入れ替えようかな…その時、エッセンシアのお粥を思い出しました！

お粥に豆や野菜がたくさん入っているので、いろんな栄養が足りなくなる災害時にピッタリ！！

とくに子供にも食べさせるので、無添加のお粥は嬉しいです。

酵素も入っているそうなので栄養面でも、こちらのお粥は普段食べるだけじゃもったいないですよね。

2種類のお粥は、常備食そして非常食としても定番にさせていただきます♪