投稿日:2011年11月02日
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前から気になっていたエッセンシア酵素を購入し、3日間のファスティングに挑戦しました。びっくりするほどおいしくて、お腹いっぱいになるし、全然つらくなかった!私は炭酸水で割りました。好転反応でアレルギー症状がでたのが少しつらかったけど、3日間を終えたら体がすっきり!体重は3キロやせました。でもやっぱり体重よりも自分の体が軽くなって、目覚めがよくなったり中からデトックスできたと感じれたことがなにより良かった!!今は朝食に飲んで、基本プログラムに代えています。ずっと、お世話になるとおもいます☆健康な体を目指して☆
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