投稿日:2011年09月03日
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お昼前に到着したので早速昼食代わりに40mlをレモン水で割って飲みました。梅ジュースのような味で私の好み。いつもはおやつにお菓子を食べているんですがその日は酵素ドリンクに。夕食までお腹がすかないのでそのまま夕食も酵素ドリンク。翌朝、体重が1.2キロ減っていてビックリ。3日間断食にチャレンジしたい意欲がわいてきました。店長さんのブログは具体的で参考になる情報がたくさん!グレープフルーツジュースに混ぜて飲んでみようと思います。また来週には3日間断食にチャレンジする予定です。
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