2017年 6月 24日

  1. 便秘を悪化させてしまう食物繊維の摂り方とは？

    こんにちは。スタッフまゆみです。今日は食物繊維の正しい摂り方について書きたいと思います。こんな経験ありませんか？“食物繊維をたくさん摂っているのになかなか実感がない。”“お腹がはって悪化している気がす…

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