安岡直子のブログ
-
私のフレッシュジュース
さて今日は私のファスティング(断食)中に欠かせない大好きなフレッシュジュースをご紹介しますまずは好みの果物をチョイスいちご、りんご、オレンジ、甘夏 など、気分に合わせて選びます各果物をカットし…
-
ファスティング
今週は断食WEEK先週のグアム旅行の胃疲れを治すため3日ファスティングをしました…
-
行ってきました
皆さんお久しぶりです。実は先週、グアムへ行ってきましたお…
-
ファスティング前に・・・
こんにちは。この1月は新商品 の発売と、サイトの準備でバタバタとしており…
-
1日ファスティング
年明け1ヶ月が過ぎようとしいますが・・・皆さんはいかがお過ごしですか?私…
-
今日は・・・
-
1日ファスティング
-
VERY2月号&ロコモコTV
-
3日ファスティング 補食3日
-
3日ファスティング 補食2日目