安岡直子のブログ
-
5月1回目 安岡直子の ≪3日断食レポート≫
こんにちは。エッセンシア代表の安岡です。最近、暴飲暴食に火が付き・・・「餃子」にはまり夜遅くに餃子を食べていたりしたら・・・気づけば体は浮腫むし、体重は3キロ増・・・ということで、気合を入れて3日断食をします！本当は…
-
新年あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。エッセンシアライズの安岡でございます。昨年はわた…
-
安岡直子のロング断食！14日ファスティングの結果！ビフォーアフター写真付き！
こんにちは。エッセンシアライズの安岡です。今回、10年以上の酵素人生の中で、初めて1…
-
ロング断食 13日目・14日目
【ロング断食13日目】 体重−3.5kgあと2日で断食が終わってしまうとは思えないほど・・・…
-
ロング断食 11日目・12日目
まとめてご報告しますね😀【ロング断食11日目】 体重−2.8kg断食…
-
【ロング断食10日目】
-
ロング断食9日目
-
ロング断食８日目
-
ロング断食７日目
-
ロング断食６日目
