DIET

1日断食中！運転中の飲み方は・・

子供の運動会も無事に終わり、お弁当の唐揚げもたっぷり食べたので…

今日は１日断食！

食べ過ぎた翌日は、断食ダイエットに頼ります（笑）

 

今日は運転が多いから…
ボトルに酵素をうつして持ち歩いています。

 

炭酸割りが好きなので、

車の中にコップも持ち込み、飲んでいますニコニコ

１日断食で2キロ減ったらいいな～♪
さっ、断食がんばりますキラキラ

安岡直子

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エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい！と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

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