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こんにちは。 最近、テレビや雑誌などで 「断食」をされたモデルさんや女優さん、 スポーツ選手などの話題を 見る機会が増えましたね。 美や健康に敏感な方々にとって 「断食」はもはや日常の習慣になっているようです。 そこで、今日は 「断食(ファスティング)の効果」を 改めてお伝えしたいと思います。 『酵素断食』とは、 酵素ドリンクを飲みながら、 食事を一切とらないことで消化器官を休め、 老廃物をデトックス(浄化)し代謝を高め、 カラダをリセットする 最強のダイエット法です。 また、断食はダイエット効果だけではありません! 体内からデトックスして改善することで、 様々な健康効果が期待できます。 今回は、 酵素断食の驚くべき『10の効果』と、 メルマガの最後には、『断食成功者のビフォーアフター写真』も お見せいたします! 驚きの変身ぶりを、ぜひともご覧いただけると嬉しいです。
酵素断食の効果は大きく分けて2つあります。
酵素断食を行うと、 今まで消化に費やしてきた分の酵素までを 代謝酵素として使えることになります。 その結果、新陳代謝やデトックス機能が活性化。 傷んだ細胞の修復を促進し、細胞レベルでのリセットが可能になります。 美容やダイエットはもちろん、免疫力向上・体質改善など 様々なメリットが生まれます。
さらに! 断食した身体は このように変化していきます!
今現在の飲み方や、 目標などをお伺いして、 ファスティングの方法や普段のお食事についても アドバイスさせていただきます! まずは一度、メールをお送りください!
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