こんにちは。
エッセンシアライズの安岡です。
忘年会続きで、体も胃腸も疲れていませんか？
そんな時は、「1日断食がおススメです」と伝えたいのですが、
「お出かけのスケジュールがあるし…断食はできないわ（汗）」
という方が多いと思いますので、
おススメの飲み方をお伝えしますね。
体重増加をしない為には
「毎朝の酵素ドリンク40ml」が、とても大切です。
毎年12月になると体重が1～2㎏増えてしまう方の
おススメ対策方法です(*^_^*)
今月体重を増やしてしまうと、
過食癖がついたままお正月を迎えてしまいます。
そうすると、恐ろしいことに
12月で+2㎏。お正月で+2㎏。
合計+4㎏なんてことになる可能性もありますので、
クリスマス前の今、体重調整を行いましょう(*^_^*)
体重で4㎏というと、見た目はこんなに違いますよ。
この他にも、飲み方など
お問い合わせいただければ、
みなさまお一人おひとりの
スケジュールに合わせて
飲み方のアドバイスをいたしますので、
お気軽にお電話やメールをください。
