酵素ドリンク専門店エッセンシア　メールマガジン 2016年10月19日号

エッセンシアメールマガジン　2016年10月19日号

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本社事務所移転に伴い、下記日時を臨時休業とさせていただきます。
日時：2016年10月21日(金)
上記日時は、お電話でのご注文およびご質問への返答・発送業務はお休みとなりますことご了承くださいませ。休業中にいただいたご注文は24日（月）より順次出荷いたします。メールにていただいたお問い合わせは、24日（月）以降順次、対応させていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
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こんにちは(^^)/
スタッフまゆみです。
いつも酵素レシピをご覧いただきありがとうございます。
肌寒くなり、体調を崩す方が増えていますね。
体調を崩さないためには、身体を温めることが重要です。
特に、足とお腹が冷えると体温や内臓までも冷え冷えに…(>_<)
5本指靴下や腹巻などでしっかり温めてくださいね。
そして、食事も重要です。
根野菜や、温かいスープはもちろん、
酵素も体温上昇には欠かせない栄養素です。
飲む以外に、酵素レシピを普段の献立の1品に摂りいれてみてください。

材料

80℃のお湯　　―――　５０ml
（ゼラチンを溶かす用）
ゼラチン　―――　５g
調整豆乳　―――　３５０ml
（無調整でもOK）
エッセンシア酵素　―――　７０ml

作り方

ボウルの中にゼラチンを入れ80℃のお湯50mlでしっかり溶かす。
溶けたゼラチン液の中に豆乳350mlをいれよく混ぜたら、
酵素70mlを入れ更によく混ぜる。
器に入れ冷蔵庫で冷し固まれば完成。

豆乳の豆知識

豆乳には大豆イソフラボンが豊富に含まれており、女性ホルモンのエストロゲンと似たような働きをします。

女性特有のお悩みに有効とされています。

その他にも美肌、美髪効果もあるので、女性であれば日々摂取したい栄養素の1つです。

お味は

プリンと言えば、お砂糖、卵、生クリームが定番材料で、一カップでカロリーも高め…

でも豆乳プリンは酵素を入れることでコクが出る為、 お砂糖や生クリームなしで十分な濃厚さがでます。

また、アレンジも可能♪

今ですとハロウィンバージョンでかぼちゃを入れるのもおススメです。

アレルギーをお持ちのお子様にも安心してお召し上がりいただけるので、
甘いものが食べたくなる食欲の秋に、ぜひお試しください。

▼他にもおいしいレシピがいろいろ！▼

http://www.essenciarise.com/fs/koso/c/gr50

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