20代前半の頃は少し食事量を減らすとスルッと1キロ位は
落ちてたのですが、20代後半〜30代にかけて
食事量を減らしても思うように体重が減らないことを実感してました。
代謝が落ちたのか、脚がすぐにむくんだり
汗をかくことも少なくなり、肌のツヤも落ちてる実感もあり
あわてて対症療法のようにいろいろなダイエットや
エステを試しましたが思うような効果は得られませんでした。
そんな時に職場で綺麗に痩せた方がいて、問い詰めると
酵素で痩せたと聞き私も早速ネットで探していたら、
目に止まったのがエッセンシアでした。
天然の物だし、体質改善されるのなら…
初回は割引もされてるし、物は試しで1日ファスティングに
挑戦したら 最初は好転反応の頭痛と下痢が酷かったのですが
直ぐにおさまり1回目の1日ファスティングの効果は−1.5キロでした!
絶食しても1キロ以上痩せたことはなかったのでこれにはビックリしました。
捕食が終了する頃には全身の肌もツルツルで更にビックリしました。
頑張って続けて気がむけば1週間に1度のファスティングと
朝食置き換えでゆっくりですが体重は減ってきて
現在2ヶ月と少し程経ち体重は-4キロです(^^)
気がつけば脚もむくみにくくなってるし、
汗もかきやすくなってて代謝が上がったことも実感!
まだまだ、綺麗になりたいのでつづけてみようと思います♪
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