エッセンシアメールマガジン 2015年4月22日号

 

スタッフまゆみです(^^)/

本日朝に放送されたフジテレビ「ノンストップ」でも腸内フローラ特集されてましたね。

ご覧になりましたでしょうか?

以前テレビ朝日『たけしの家庭の医学』でも、

ちょっと食べただけで太る人、いくら食べても太らない人。

一体何が違うのか?という特集が組まれ、

人間の体の中の細菌環境の「腸内フローラ」が、太りやすい体質に関係ある。

という内容を放送していました。

やはり美しいスタイルと健康体をつくるには…

腸内環境を整えることが必須!

そして、腸内フローラにすることこそ、美と健康を手に入れる重要なカギ
となるわけです。





1、毎朝の酵素や断食で腸内を大掃除しましょう。

朝の置き換えや断食をすることで、
食べたものを完全に消化する時間を与え、 胃腸を休ませます。

“その時に力を発揮するのがデトックス機能!”

宿便や体内の毒素、老廃物を排泄することが可能になり、腸内環境が整います。

▼ 詳しい飲み方はこちら ▼

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1日断食 3日断食

 2、腸に良い食べ物を摂りましょう。

発酵食品(納豆、味噌、キムチなど)や豆類、山芋、ほうれん草、白菜、
ニンジンやごぼう
は、腸のはたらきを良くしてくれる食べ物だそうです。


様々な機能がUPし、健康でスリム!溜めない体づくりができます。
溜めない体というのは、“リバウンドしにくい体”

また、免疫力UPは花粉症などのアレルギー症状を防ぐとも言われています。
「エッセンシア酵素を飲んでから花粉の症状が軽くなった!」
「アトピーが良くなった」などのお声も届くんです!



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