あけましておめでとうございます（*^_^*）
さくらのメルマガ２０１５年第１号です♪♪
本年もどうぞよろしくお願い致します！
楽しくダイエットや子育て情報などもお読みいただける様に
皆様に身近なメールマガジンを配信させていただきたいと思っております(^_^)
年末からクリスマスに忘年会。年が明けたら今度は
お正月に新年会…
暴飲暴食しちゃっていませんか！？
さくらは・・・やっちゃいました(*_*)
お正月だし、とか新年会だし・・・と自分に理由を付けて
暴飲暴食しちゃいました〜(笑)
でもいいんです！！！
それがストレスをためずにダイエットをするポイントなんです♪
エッセンシアをご愛飲いただいているお客様から
実際にお正月太り対策に成功されたレビューをいただきました(^O^)／
購入者さん
三日間断食
甘いもの大好きな私にピッタリのダイエットで
苦もなく三日間の断食実行。
約3キロの減で特にウエストが落ちました。
前回は年末前でやはり３キロダウンでしたが、
その後忘年会おせち、新年会と連日の誘惑にあえなく破れ、リバウンド。
今回こそはと定期購入で再挑戦しやはり３キロ落としました。
甘く美味しく、ヤサイジュ−スで割るとフラストレーションもなく、
あっという間の断食遂行ですよ。
今後も朝は置き換えで継続しようと思います。
レビューの方の様につらい思いをすることなくダイエット出来るのって
とても素晴らしいですよね(^O^)／
★知っておこう！【脂肪の豆知識】★
食べ過ぎた翌日には、脂肪になると考えてしまっていませんか？
確かに、食べすぎ＆飲み過ぎてしまったら
翌日に体重が増えているということは多いんです(+_+)
ですが、それはほとんど水分です。つまり、【むくみ】なんです。
食べすぎてしまったとしても、
脂肪になって身になる前に、速攻レスキューが重要！！！
そこでおススメなのがファスティングなんです！
★３日断食で目指せ−５ｋｇ★
覚悟を決めて本気でリセットダイエット！消化機能を休ませるだけでなく、
食習慣を改善するきっかけにもなる酵素ファスティングで
さくらと一緒に−５ｋｇ目指しましょう♪
お正月太り解消に向けて３日ファスティングをしていただく場合
３日間酵素断食＋３日間を補食期間の【合計６日間】で
スケジュールを組んで、ダイエットを始めていただくのがオススメです。
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