2016年 6月 27日

1. 

   補食メニュー

   3日断食の補食メニューです補食期間はついつい食べ過ぎてしまいがちなので…今回は初心に戻り、おかゆ…おかゆ…おかゆ。ひたすらおかゆを、ゆっくり時間をかけて食べましたお塩も入れずにそのまま～！…

   • 2016/6/27
   • 安岡直子のブログ