2016年 4月

  1. 補食6日目のランチは出前で

    朝はエッセンシア酵素40mlの炭酸割りをそしてお昼はお蕎麦を~!会社で、出前を頼みました『卵とじそば』です。補食後半なので、乳製品をいれてみました。たまご、ホウ…

  2. 【酵素ドリンク】野菜嫌いのおこさまにもぜひ♪

    みなさまこんにちは(*^_^*)スタッフまさみです。先月、育児休…

  3. モチフィットネス

    車移動ばかりで、腰痛が出てきたので…運動しようとっ楽しく体を動かせるものがいいと思い、ネット…

  4. 今日から水素バス、はじめます

    今日から水素バスLifeはじめます。色々なタイプがあるようですが、私は知人オススメの水素の機械を…

  5. Apple Watchはじめます

    今日からApple Watch♡最近、車移動ばかりで、全く体…

  6. 補食6日目~7日目

  7. 補食5日目の夕食は、お魚を!

  8. 補食5日目の外食ランチは!?

  9. 補食4日目!お花見へ~!

  10. 【酵素ドリンク】3日ファスティング♪

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